身体の状態を見極めてコア（深層部）とレーニングを組み、身体を整え、強化するレッスンです。
ひとりひとりにメニューを作って行います。
こんなお悩みがある方におすすめします。
☑もっと上手になりたい。
☑どうしてもできないところがある
☑体の使い方を知りたい
☑体幹を整えたい
☑筋肉をバレエ向きにしたい
※ステージYou会員向けのための追加レッスンです。
パーソナルトレーニングのみの受講はできません。
レッスンスケジュール
★直接ご相談の上、予約をしてください。
レッスン費：チケット制
- 1時間2,500円（チケット1回分）
