6月より開講のベビママクラス！

ピラティスの呼吸法とストレッチと体幹トレーニングで

毎回汗だくになっています。

最初の2回くらいは赤ちゃんもぐずっていましたが、

今はボールやゴムバンドで楽しく一人で遊べるようになりました。

時々ママのお腹乗ってママの負荷が2倍になることも！

「こんなに運動したのは何年ぶりかわかりません！！」とのこと

今はすっかり子育ても終了したマダムも一緒に楽しくレッスンしています。